Форум » Похудательный раздел » На пути к стройности (продолжение) » Ответить
На пути к стройности (продолжение)
PugoVka: Девочки, давайте в этой темке общаться и поддерживать друг друга во время похудения. Simona, я вас помню уже стройной, когда мы познакомились. А можете показать нам фото, с которого вы начинали худеть ? Всё-таки такие потрясающие результаты !!! Думаю, для многих Ваш результат будет огромным стимулом !
розочка: nelly nelly пишет: что в 100 гр. цикория -81,7 гр. nelly пишет: И вообще в 100 гр 345 ккал в 100 гр порошка или напитка
nelly: розочка , фик его знает... Написано в 100 гр. и все. Наверное в порошке...
Haliwood: Veselina ,здесь считается такой сахар нормальным. Цикорий на непривычного человека действует , я голодная как волк ,например, даже с растворимого цикория , причём голод невыносимый , а с натурального кофе на голодный желудок - меня просто тошнит. С растворимым кофе такого нет ,хотя я пью его немного и очень жидкий. Почему так?
Veselina: nelly пишет: Veselina , я тоже цикорий ведрами пью. Но вот СЕГОДНЯ обратила внимание, что в 100 гр. цикория -81,7 гр. углеводов И вообще в 100 гр 345 ккал. Как то призадумалась... Схватила в руки пачку - да, так и есть, 345 ккал в 100г! НО! 100г - это как раз ЦЕЛАЯ пачка)))))))))) Её за один присест точно не выпьете, так что можно расслабиться)
nelly: Veselina , мне ее на неделю хватает. Значит за неделю +345 ккал. Вот нафик они мне сдались А кофе мне нельзя...
Veselina: Haliwood Я цикорием, наоборот, "наедаюсь". Чувство голода снимает на раз. Особенно с молоком.. Только очень уж он мочегонный. Моя подруга-кофеманка, приходя ко мне в гости, всегда говорит "ну-ка налей мне твоего цикория, уж больно мне с него писается хорошо!" Кофе я практически не пью уже много лет. Так, изредка, с молоком. А насчет кофе на голодный желудок - так на голодный желудок меня и от запаха кофе тошнит, не говоря уж о вкусе))
Сахарница: nelly пишет: я тоже цикорий ведрами пью. Вкусный? Я как-то никогда не пила Это то, что дают деткам на завтрак в детском саду? Ну раньше давали, сейчас не знаю.. Или я путаю что-то?
nelly: Сахарница пишет: Это то, что дают деткам на завтрак в детском саду? По-моему в школах (не знаю как в дет.садах) давали кофейный напиток Артек.Может это и был цикорий? Цикорию конечно до кофе очень далеко, так обманка. Но я привыкла и мне нравится. С молоком еще вкуснее, но я сейчас практически без жиров...
RaversiЯ: maryasha Все процедуры м/с проводила в "Кабинете Здоровья" так называемом... Так что не могу сказать ничего о размере капли... Спиртом "до" она не протирала..только после. Я тоже пью цикорий ... Так как он уменьшает инсулерезистентность... Может правда из-за него такой сахар низкий? У меня до похудения 4 года назад всегда был 6 -6,2 .. Но мне он еще нравится по вкусу... Я покупаю и просто растворимый, и с черникой, брусникой.. Добавляю чуть-чуть (на кончике ножа) имбирь, мускатный орех, корицу и смесь для глинтвейна иногда... Это очень вкусно
розочка: nelly ,RaversiЯ Девочки, подскажите, пожалуйста, марку цикория растворимого, который Вам нравится. Или производителя.
Звёздочка: Я пробовала покупать цикорий в порошке, но он почему то через неделю использования превратился в один большой камень, хотя и использую всегда сухую ложку. Купила концентрат... не понравился мне, то ли много я кладу, то ли мало... ну вообщем жуткая отрава... Мать у меня покупает цикорий в пакетиках, как чай. Ей нравится, но по виду слишком жидкий... не пробовала и не хочу. Не получается у меня подружиться с цикорием. Может правда, надо знать, что покупать?
RaversiЯ: розочка Мне больше всего нравится такой.. http://shop.med-post.ru/catalog/zdorove/narodnye_sredstva/tsikorij_s_chernikoj_i_brusnikoj_rastvorimyj/ Так как он в банке, то не отсыревает и не образует комки. Жидкий в стекле очень горький для меня, не нашла подходящего.. Цикорий начала пить, так как он содержит инулин ... А имбирь, мускатный орех, корица - еще разжижает кровь, полезно при проблемах с венами. Эконом вариант на ВВЦ в павильоне "Здоровье" при входе сразу направо... Там он 110р
розочка: RaversiЯ , спасибо за подробную информацию
Южа: У нас такой цикорий продают в аптеках. Я пью цикорий иногда. Растворимый кофе не пью, просто не могу выносить его вкус. Две чашки натурального кофе в день, без сахара и молока, выпиваю на работе - утром и после обеда. Дома иногда завариваю белый чай, но не каждый день. Не люблю чай, не понимаю вкуса.
PugoVka: Я уже год пью только цикорий. Мне нравится. Покупаю пачку, сразу пересыпаю в банку с крышкой. А мочегонного эффекта у меня от него нет ...
nelly: RaversiЯ , я покупаю такой же цикорий в банке, только с красной крышкой. Этот цикорий гораздо лучше чем в пакетах, но к сожалению сейчас пропал из нашего магазина. Поэтому сейчас пью вот такой.
Haliwood: PugoVka пишет: А мочегонного эффекта у меня от него нет ... А у меня мочегонный эффект от натурального кофе , оно повышает давление резко и организм срабатывает на самосохранение . Причём срабатывает неоднократно. RaversiЯ пишет: Добавляю чуть-чуть (на кончике ножа) имбирь, мускатный орех, корицу и смесь для глинтвейна иногда... Все самые популярные восточные пряности - очень вкусно ,в самом деле. Корица тоже понижает сахар , а как я люблю корицу !!! Имбирь тоже хорошо в жару или с морозной улицы , познакомилась с ним ,когда перепутала с тапинамбуром. Вкусно в напиток с мятой кусочки класть . А вот тапинамбур так и не нашла в удобной покупке , слышала ,что очень вкусно его заваривать.
Seafler: witch пишет: Прекрасно помню как это приятно по факту, как противно по содержанию и как трудноудержимо в результате. Как здорово сказано)))))
Veselina: Девочки, спешу похвалиться радостью - вес сдвинулся!! Не знаю, что помогло - пищевой ли зигзаг или всё же цикл (что ни говори, а у меня на нем сильно завязано), но главное, что организм еще килограммчик отдал. Для меня это прям радость))
maryasha: 81.4 утром. Вес особо не движется, но вещи болтаются и носить мне нечего.
Veselina: maryasha Поздравляю! Вес -это не самое главное, самое главное - это ощущения!))
Veselina: Вчера увидела в магазине куртку-пальтишко, понравилось, решила примерить. Потому как мои вещи на мне тоже болтаются. Спросила размер, говорят - самый большой 50й росс... При моем четком 54 уговорили померять. А оно село!!!))) Крой такой, что главное было в талии войти, а у меня с ней всё в порядке. Так что теперь я счасливая обладательница пальтишки аж 50го размера
Сахарница: Veselina
Сахарница: maryasha пишет: вещи болтаются и носить мне нечего О! Сначала это приятно, потом не очень. Денег не наберешься. Я меняла полностью гардероб раз в 3 месяца, муж грозился из дома выгнать.
Студентка: Veselina Очень хорошо пальтишко село. А уж как приятно покупать вещи меньшего размера
PugoVka: Я тоже скинула наконец-то пару кг ..
Студентка: PugoVka Умничка!
Veselina: PugoVka С отвесом Вас!
Южа: А вот скажите, что вы думаете о Nordic Walking - скандинавской ходьбе с палками? .
розочка: Южа пишет: что вы думаете о Nordic Walking Южа , это супер Работают совсем другие группы мышц, нежеле при простой ходьбе или спортивной. Я брала такую "процедуру", когда отдыхала в Карловых Варах. По горам ходили, естественно с инструктором.
полная версия страницы