Форум » Похудательный раздел » На пути к стройности (продолжение) » Ответить
На пути к стройности (продолжение)
PugoVka: Девочки, давайте в этой темке общаться и поддерживать друг друга во время похудения. Simona, я вас помню уже стройной, когда мы познакомились. А можете показать нам фото, с которого вы начинали худеть ? Всё-таки такие потрясающие результаты !!! Думаю, для многих Ваш результат будет огромным стимулом !
maryasha: Утром на весах 78 кг. Весы сломались или??...
Веснушка: эх, давненько меня тут не было! :) ну че, тетки, все уже похудели, а ? :)))
радлена: Веснушка провокация ли, промоакция ли? Какие тут тетки? Не видно разве вверху:ЛЕ-ДИ! Так что вопрос надо ставить так: леди, за то время, пока я не посещала сей уголок, не угодно ли кому было избавиться от пары- второй лишних фунтов ?
белча: радлена
Веснушка: радлена ути-пути :)))) ЛЕ-ДИ :)))) рассказывайте лучше чо-как :) а то читать-не перечитать! :)
Огурцова: радлена пишет: угодно ли кому было избавиться от пары- второй лишних фунтов ? Лично мне было угодно избавиться только от фунтов стерлингов, в пересчёте на местную валюту
Веснушка: я вот опять, что скинула, то накушала.. щас эндокринолог с гастроэнтерологом, уже скооперировавшись, посадили меня на диету: 5 раз в день ем, обеды на работу в мисочках-судочках, овощи, рыба, нежирное мясо, птица без шкуры, крупы....
maryasha: Продолжаю дальше. Получается. Не особо себя в чём-то ограничиваю, а может уже просто привыкла... Вот интересно, а если бы я строго всё соблюдала, что было бы тогда? Наверное быстро надоело бы... Но весы не сломались...ушла от 80 кг в меньшую сторону... 78, 78.5... примерно так. УРА!
Nyu66: maryasha Вот это мечта идиотки! Это я про себя!
taty: maryasha Класс!
maryasha: Никакой фотки найти не могу, чтобы показать результаты... ну разве что... да и там не видно не фига.... Посадская Лавра, поэтому я в платке. Пальто в прошлом году было МАЛОВАТО... в этом году свободно сидит, комфортно очень. Для масштаба - мой новый друг чуть НИЖЕ Лёши и чуть меньше в объёмах...
zorya: maryasha
MW-girl: maryasha умничка!!!
maryasha: На встрече форумчанок сделали некоторое количество ПОКАЗАТЕЛЬНЫХ фоток... как только пришлют - с довольствием выложу.
maryasha:
Edelveis: maryasha Вот худоба))))) кг 65 на взгляд,не больше... Супер!!!
natashab: maryasha совсем тонюсенькая стала
sunany: Edelveis пишет: Вот худоба))))) реально худоба!!!!
Vikus: maryasha , очень хороша!!! ИМХО, больше не надо худеть, а то щечки пропадут, а с ними и улыбка твоя солнечная
Веснушка: maryasha Так! Срочно нужно мини!!!! :)))
Nyu66: maryasha АЧУМЕТЬ! тАК И ВЫРВАЛОСЬ!
Veselina: Edelveis пишет: Вот худоба))))) кг 65 на взгляд,не больше... Видела Марьяшу на встрече, подтверждаю - худоба!!!)))) Тоже требую срочно уже переодевать её в мини!
PugoVka: maryasha Ой, кто это такой хуууууденький ? Марьяш, потрясающе !!! Снимаю шляпу !
Lucky: Я особо ни на какой диете не сижу... Стараюсь после 6 не есть, серьёзно ограничила соль, сахар и хлеб. Кое-что удачно соблюдаю из " -60", кое-что из принципов раздельного питания. Методом тыка, у меня получился сложный микс из этих принципов, подходящий именно мне)) Накопленный жирок очень неохотно, медленно, но верно сдаёт свои позиции. Когда мне надо скинуть срочно и много, сажусь на неделю на гречку (больше не выдерживаю сейчас, а надо бы на 10-12 дней). Это простая гречка, запаренная на ночь крутым кипятком, без соли и добавок. Есть можно, сколько душа пожелает, хоть всю кастрюлю. Чередуется с 1% кефиром. Вода без ограничений. И всё! Больше НИЧЕГО! Я называю это ЖЕСТЬ, и морально настраиваюсь несколько дней на этот, я бы сказала, подвиг)) Но он того стОит. Когда мне неожиданно объявили, что мы летим через 2 недели на Новый Год в Египет, я за 10 дней скинула 11 кг. Вот бзик у меня такой был...хотела я на отдыхе чувствовать себя худой коровой, и всё тут! Но это экстримальные меры. После гречки и выход должен быть, желательно недельный. А так, я стараюсь держать себя в руках, не глядя проноситься мимо свежей выпечки, не смотреть на шоколад, методом самогипноза убеждать себя, что я не люблю копчёности-ветчину-сливки-мороженое-орехи.... (список бесконечен). Очень стараюсь! Но, иногда, устраиваю себе праздник живота)). Вот примерно так я за 4 года изменилась...с 96 до 76кг. Результат не ахти какой, но какие наши годы! это конец 2007 года сейчас у меня такая фигура и лицо "ушло"
Веснушка: Lucky просто суперский результат! ты только с гречками-голодовками аккуратнее.... я тут по гастроэнтерологам шастаю, из-за камня в желчном, так они вовсю кричат, что не дай бог голодать, и чтобы обязательно чайная ложка масла была в рационе... грешат как раз на мои диеты и голодовки, и сброс-набор веса, что из-за них у меня камень образовался...
Lizard_sweet: Марьяша - КРАСАВИЦА. Lucky - молодчина!
MW-girl: Lucky очень хороший результат и выглядишь очень круто!
PugoVka: Lucky Викуля, результаты потрясающие ! Изменилась очень ! Сейчас просто красавица !
Nyu66: Lucky Очень хороший результат! Отлично! Поздравляю!
радлена: maryasha ниже пояса уже смотреть не на что совсем исхудалась Lucky приятный наглядный результат.
полная версия страницы