Форум » Похудательный раздел » На пути к стройности (продолжение) » Ответить
На пути к стройности (продолжение)
PugoVka: Девочки, давайте в этой темке общаться и поддерживать друг друга во время похудения. Simona, я вас помню уже стройной, когда мы познакомились. А можете показать нам фото, с которого вы начинали худеть ? Всё-таки такие потрясающие результаты !!! Думаю, для многих Ваш результат будет огромным стимулом !
Seafler: PugoVka Поздравляю!!!)))
Паутинка: Seafler если не секрет, а какой у вас отвес с начала процесса и сколько времени вы уже на этом пути?
larzlarz: Девушки, здравствуйте! Зашла поздороваться. Долго не писАла, потому что не могла отыскать пароль. Вес сегодня 70 ровно, ну с граммами, полет проходит нормально, только дедушкины пирожки немножко мешают сбросить 3 кг. Фотографий пока нет, мы в этом году чего-то практически не снимали.
larzlarz: Смотрела док.фильмы про Гундареву. Она худела сама, где-то год. К ней заходили друзья и видели, что она ест булочки, спрашивают: чего это ты булки на диете ешь? А она отвечает: это мои витамины - Б1, Б2. Ну, говорит, до Б12 я не доходила. Я теперь говорю, что у меня витамины П, К и В - пряники, конфеты и вафли. Да, еще крайне редко бывает витамин Т - тортик.
larzlarz: розочка пишет: Девочки, подскажите, пожалуйста, марку цикория растворимого, который Вам нравится. Или производителя. Покупаю в Утконосе кофейные напитки без кофе, на вкус примерно одинаковые. В "Старой мельнице", правда, цикория нет. Пью обычно с мороженым, это очередное мое удовольствие: Есть еще "жидкий" цикорий, но он более грубый, что ли.
розочка: Приобрела цикорий Питерской фабрики с брусникой Вообщем для себя решила, не пила 47 лет эту хрень и пить не буду. Отрыжка и изжога, пардон, какой-то жуткой химией. И с молоком пробывала и без молока. Лучше чашки свежесваренного кофе и свежезаваренного чая нет и ничего быть не может. А самый вкусный напиток - это вода.
ая: розочка пишет: А самый вкусный напиток - это вода.
smagrina: розочка пишет: Лучше чашки свежесваренного кофе и свежезаваренного чая нет и ничего быть не может. А самый вкусный напиток - это вода. Вот абсолютно с вами согласна. Если нет мед. противопоказаний со стороны ЖКТ и склонности к повышенному давлению - в чем вред кофе, не могу понять? Я уже лет так 30 начинаю свое утро с чашки кофе (растворимый не пила даже во времена повального дефицита) и ничего - жива.
розочка: smagrina пишет: в чем вред кофе, не могу понять? говорят, что кофе замедляет обменные процессы Пью утром и днем частенько, часа в 4, т.к. как правило к вечеру просыпается руководство и требуется некоторый мозговой штурм.
PugoVka: Я покупаю вот такой цикорий. У меня от него нет никаких побочных эффектов. Никакого привкуса, изжоги и т.п. Этой 100% мой напиток. Конечно, с натуральным только что сваренным кофе его даже близко нельзя не сравнить. Но мне его нельзя (давление) да и сравнивать их даже близко нельзя. Это совершенно разные напитки. А у моей мамы панкреатит. Сейчас она практически полностью перешла на цикорий. Говорит, что после него очень хорошо себя чувствует в целом и особенно важно, не беспокоит поджелудочная. Увеличить
Gella: ...хочу сказать...что для меня сентябрь и октябрь много лет - месяцы набора веса. У меня 1 группа крови, я охотник-мясоед, при обычном режиме питания - за осень вес набирается на 3-5 кг. Много лет пыталась сдерживать привес - да, можно, но усилий надо приложить - не в размер привеса... зато весной оно все само уходит - особенно если Великий Пост соблюдать - то вообще слетает. ...это я к чему... мне, на самом деле, интересно - адепты устоявшихся систем питания, например -60 - учитывают сезонные особенности, или "зимой и летом - одним цветом"?...
maryasha: Gella если расслабляться немного-не уходит, держится на месте. если сильно-будет прибавка... если строго-только уходит....
Сахарница: Gella пишет: "зимой и летом - одним цветом именно так
maryasha: Как-то так...
maryasha: Нашла другую фотку, на которой лучше видны результаты. Здорово. Надо продолжать.
larzlarz: Ой, девочки, зашла в .bbwshop, там Южа такая стройная!!!!!! Южа. Южа -
Южа: larzlarz спасибо на добром слове.
MW-girl: Измельчите половину чашки кофейных зерен и смешайте с половиной чашки морской или поваренной соли, столовой ложкой молотых в порошок бурых водорослей и четырьмя столовыми ложками оливкового масла до образования пасты. Если есть время, примите в течение 10-15 минут ванну, в воду можно добавить морскую соль и/или примерно 10 капель мандаринового (грейпфрутового, апельсинового) эфирного масла. Затем нанесите маску энергичными круговыми движениями снизу вверх. Помассируйте тело 5-10 минут в том же направлении, уделяя особое внимание проблемным участкам, и смойте маску. Пы.Сы. за неимением бурых водорослей (да что там бурых, у меня вообще нет водорослей) я обошлась без них, может быть, с ними эффект бы был ой-ей-ей какой, но я и так довольна :)))
Сахарница: MW-girl не все верят в кофейный скраб, а зря
MW-girl: Сахарница я верю! - системе -60 благодарна безмерно! :)
Южа: MW-girl пишет: за неимением бурых водорослей (да что там бурых, у меня вообще нет водорослей) В аптеке можно спросить соль для пилинга с водорослями.
Gella: Сахарница пишет: не все верят в кофейный скраб, я лет 7-8 назад слыхом не слыхала про минус 60, но кофейный скраб, как наипервейшее средство от целлюлита в нашей городской бане, отделение люкс - уже был в фаворе!! все скреблись и друг друга - тоже, как обезьянки!! И до сих пор
Сахарница: MW-girl пишет: я верю! - системе -60 благодарна безмерно! :) аналогично Вы намного похудели на ней? Я на 37 кг, и удерживаю без проблем уже год, было 98, стало 61-63. Не срок конечно, но тем не менее. А раньше -10 кг, + 15 кг, -15 кг, +20 кг
Сахарница: Gella пишет: я лет 7-8 назад слыхом не слыхала про минус 60, а ее тогда еще не было Gella пишет: но кофейный скраб, как наипервейшее средство от целлюлита в нашей городской бане, отделение люкс - уже был в фаворе!! все скреблись и друг друга - тоже, как обезьянки!! И до сих пор
Южа: Только раньше использовали кофейную гущу от уже выпитого кофе, а сегодня - молотый натуральный кофе.
Gella: а я и сейчас спитой кофе использую, но я его не варю, а завариваю во френч-прессе - гуща вполне себе полезная получается, и все масла там присутствуют,хотя не в таком кол-ве, как в свежем, конечно!
MW-girl: Сахарница а я активно "слежу" за Вашими успехами сижу я на системе с апреля, похудела на 10 кг, для меня это отличный результат, начинала с 84 кг, сейчас 73 с утра и 74 вечером :) лет в 18-19 весила 95 кг, потом сбросила 11 кг, года 4 держалась на 84 кг. Сейчас решила тоже подержать вес, какое-то у меня интуитивное решение, что сейчас худеть не надо, надо просто побыть в этом весе, стремлюсь к 64 кг (в идеале). Есть к чему стремиться :)
Сахарница: MW-girl молодец! Все получится
Ксандра: larzlarz пишет: Есть еще "жидкий" цикорий, Ага)... я именно этот очень полюбила. Растворяется легко, густой насыщенный вкус, никаких тебе комочков... Кузерме и летний напиток тоже покупаю, но вечно мучаюсь с его размешиванием, т.к. сахар не добавляю... у меня вечно что-то плавает наверху)))) Частенько мешаю кофе натуральный заваренный в чашку в меньшей дозе с "жидким" цикорием. Запах и ощущение натуральности сохраняется, пользы (надеюсь) больше... или вреда (меньше) , ну и НОВЫЙ вкус)))) люблю все это еще и с молочком))))
larzlarz: Ксандра пишет: Кузерме и летний напиток тоже покупаю, но вечно мучаюсь с его размешиванием, Я это дело доверила мужу, у него это дело как-то нормально размешивается. Так что мне достается только удовольствие, с мороженым!!!
полная версия страницы