Форум » Похудательный раздел » Хроники худения(продолжение) » Ответить
Хроники худения(продолжение)
Шуммарамат: Ну что, друзья, продолжаем?
сВеточка: Вот что нашлось в иннете, показалось интересным
lusichka: А-а-а! Помидоры с яйцами несовместимы! Прощай любимая яичница с помидорами!
maryasha: Взвесилась. В одежде 84 кг, значит зимой я поправилась на 8 кг (надо меньше жрать в новогодние праздники), а потом всё это замечательно скинула... Ура!!!! Вот как быть дальше???
Gella: maryasha попробуй недельку на арбузе... я каждый август это делаю - полный восторг! Самое удивительное - кожа подтягивается, как резиновая, и чистая, как попка у младенца!
ая: девочки,прошу совета по поводу арбузов,тоже бы хотелось посидеть недельку,но некоторые опасения.....Я вообще не ем сладкого, ни в каком виде...в последнее время даже фрукты и ягоды не ем.....не справоцирует ли какую -нибудь бяку,недельное объедение арбузной сладостью.....опять же есть можно,как я понимаю только арбуз,а какое количество....он же достаточно калорийный,а слопать его можно на радостях весьма большое количество
natashab: калорийность арбуза обычно указывается от 25 до 30 Ккал на 100гр - соответственно можно посчитать СКОЛЬКО МОЖНО СЪЕСТЬ
maryasha: Gella Спасибо, отличная идея. Только в путешествии это будет вряд ли осуществимо :) Но может быть я буду экспериментировать в сентябре :)
игра в правду: я бы поостереглась арбузной диеты из за жары организм и так в стрессе, а тут ещё дополнительная нагрузка на почки и т.п. IMHO
Gella: игра в правду так в жару и так - арбуз-мороженое-окрошка, больше ничего не лезет. Я же не призываю по 10 кило за день съедать - все в меру!
natashab: у меня есть родственница с больными почками, которой доктора прописывают парочку арбузных месяцев в год и это дает ей облегчение примерно на полгода, тк мочегонное действие арбуза не сопровождается выводом калия, как при упортеблении искусственных мочегонных
Ксандра: а я не выдержала вчера вечером и выпила фурасемид, видимо из-за дыма и жары почки стали барахлить всю ночь "бегала" в итоге утром, как и у Аи - в минусе 4 кг... аспаркам принимаю, иначе судороги в ногах обеспечены... арбузы в Москве есть не решаюсь - они ВСЕ нитратные! по пробую в Приморско-Ахтарске. Жаль там нет весов, чтобы отследить динамику. Хотя много читала о том, что после низко- или без углеводной диеты садиться на арбузы - не айс. Можно получить совсем противоположный результат. А не хотелось бы...
Капа: Ксандра пишет: арбуза в Москве есть не решаюсь - они ВСЕ нитратные! Да уж... Великому сожалению, это правда
Ундина: Я уже не признаю научные подходы. Я с января сбросила 34 кг. из них 13 ушли в июле. Повторюсь. Что ем всё в любое время, ограничиваю только количество. Теперь мне хватает тарелки крем-супа и витамины, витамины и витаминные капельницы.
Ксандра: Ундина пишет: Я с января сбросила 34 кг круто! Ведь можем, если захотим!!!
RaversiЯ: Ундина Поздравляю... А что за крем суп? И что, кроме него - ничего больше? А витаминные капельницы где ставите? В стационаре?
GinGer: Ундина батюшки Это надо видеть!
Ундина: GinGer пишет: Это надо видеть! Это конечно заметно, но не так сильно. В январе я весила 149 кг. RaversiЯ пишет: А что за крем суп? И что, кроме него - ничего больше? А витаминные капельницы где ставите? В стационаре? пюре образный суп. я люблю грибной. Сейчас в жару мне хватает тарелки. Лишний вес у нас в голове. Про капельницы мне подсказала врач. чтобы кожа не сильно обвисла. но увы((
GinGer: Ундина я думаю ,что это ОЧЕНЬ заметно... это не 10 кг, а 34. В общем, рада за Вас, Ирина, результат за 7 месяцев потрясающий
RaversiЯ: Ундина пишет Про капельницы мне подсказала врач. чтобы кожа не сильно обвисла. но увы((И Капельница с чем? С каким веществом или лекарством? Я думаю это все в одной клиники... И про суп...То есть любой суп размельчить до кремообразного состояния? Или это готовые? тогда, какой фирмы?
ая: RaversiЯ я так любой овощной суп готовлю,побросаю все чего есть, а потом на блендере.....мне так больше нравится....вкуснее как-то....на первом месте кабачковый суп-пюре, заправленный смесью перцев и мелко рубленным укропом.....сытненько как-то сразу,ем в прикуску с помидорами...
Ундина: RaversiЯ Капельницы в поликлинике делаю, ещё уколы колола. б6 б12 никатинка. Суп варю сама потом блендером. но люблю и ресторанный тарелка супа стоит 100-200 р. Вкусный суп получается с плавленным сыром. Варю картошку, морковку, лук, добавляю ложку плавленного сыра, потом прям в кастрюльке взбиваю блендером. Очень сытный, мне сутки есть не хочется. или вот. http://www.say7.info/cook/recipe/527-Sup-pjure-s.html
Южа: Тарелка супа - на весь день?
Ундина: Южа сейчас да.
natashab: вчера слышала, что не надо бояться нитратных арбузов, надо просто перед арбузом съесть пару таблеток АСКОРБИНКИ - она нейтрализует
larzlarz: natashab пишет: вчера слышала, что не надо бояться нитратных арбузов, надо просто перед арбузом съесть пару таблеток АСКОРБИНКИ - она нейтрализует Я тоже что-то подобное слышала. Мы что-то вроде этого и делаем. Мы утром выпиваем лимоннную воду с медом(гидромель = 1 лимон + чайная ложка меда + стакан воды), а потом днем едим арбуз. На этом гидромеле "сидим" уже месяц, арбузы жуем уже недели 2, полет проходит нормально.
Ундина: И я подсела на арбузы. Только я их ем с кусочком сыра "Король Артур"
Gella: Ксандра пишет: после низко- или без углеводной диеты садиться на арбузы - не айс. Саша, я по жизни на кремлевке сижу - но арбузы на ура проходят! И дело даже не в потере веса, а скорее в ощущении легкости и "здоровости", что ли! Как говорится - и сыт, и пьян, и нос в табаке
Кыся: Девочки, всем привет."Сто" лет не заглядываласюда.Лето, поездки, дела, да и комп глючнул. Ездила на встречу с гребцами. Посмотрела на них, и на себя.Срочно решила взяться за себя..Но не резко.Вот уже 10 дней. не ем мучного,сладкого,жирного. Ем - овощи и тушеные и свежие. Фрукты, арбузов сколько влезет..Пью много воды без газа, кефир. Ем понемногу и часто.Просто сбиваю аппетит.А уже и не хочется много есть. Спасибо аномальной жаре, аппетита и нет вовсе..Результат - за 10 дней , минус 4 кг..Я понимаю, что это начало и не всегда так будет, но меня радуют мои достижения.
GinGer: Кыся Супер! Так держать!)))
Кыся: GinGer Спасибо, я стараюсь.И рада, что наконец-то,попала в похудательный раздел..
полная версия страницы