Форум » Похудательный раздел » Диеты (продолжение) » Ответить
Диеты (продолжение)
Шуммарамат: Давайте обсудим достоинства и недостатки разных диет, не забывая об индивидуальной реакции каждого организма. Какая диета принесла вам наибольший результат? Какой диеты вы придерживаетесь в настоящее время?
larzlarz: Упс!
nelly: larzlarz , спасибо! С интересом прочитала. Мой идеальный вес-71 кг. Что самое интересное именно в этом весе я лучше всего себя чувствовала и очень себе нравилась.
Капа: larzlarz Интересный метод! Любопытно... Мой идеальный вес - 69 кг, если найну соблюдать диету по методу Дюкана, то достигну его в середине следующего месяца... о как... где б купить овсяные отруби?
larzlarz: Капа На рынке у магазина продуктового Обручева,11, были (Там, где клуб Надежда, хозяйственный Парикмахерская и Ателье). Как заходишь, справа, бакалея всякая. Я покупала. Но у меня создалось впечатление, что это обыкновенные перемолотые овсяные хлопья.
Капа: larzlarz Оля, спасибо, гляну на нашем Обручевском рынке. Как хорошо, что мы соседи А пока нашла в "Утконосе". Куплю там.
RaversiЯ: Капа В "Азбуке вкуса" всегда овсяные отруби были...
larzlarz: Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочный день!
Жужа: Вот тут про ... хм.. ну скажем... про не очень полезность Дюкана. http://www.whrussia.ru/zdorovye/profilaktika/7294/ Статья, конечно, "глянцево-журнальная", но много разумных вещей. А у кого из нас не повышен холестерин?
полная версия страницы